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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	133	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	151	00:11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	151	00:17:33	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	158	00:23:38	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	159	00:29:35	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	162	00:35:46	6,00 km
7	1,00 km	6:02	6:02	160	00:41:48	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	162	00:47:51	8,00 km
9	0,02 km	0:08	6:03	163	00:47:59	8,02 km

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