Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
118
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
136
00:09:59
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
130
00:14:54
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
132
00:19:51
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
131
00:24:42
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
130
00:29:57
6,00 km
7
1,00 km
5:46
5:46
127
00:35:43
7,00 km
8
1,00 km
4:59
4:59
129
00:40:42
8,00 km
9
1,00 km
5:48
5:48
131
00:46:30
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
131
00:51:33
10,00 km
11
1,00 km
5:08
5:08
133
00:56:41
11,00 km
12
1,00 km
5:13
5:13
137
01:01:53
12,00 km
13
0,35 km
1:51
5:15
132
01:03:45
12,35 km
6 juli 2021 - 06:55
Morgonlöpning
Löpning - Distans
Bättre idag än igår. Varmt och ösregn en kortare stund. Riktigt skönt...
12,35
km
Distans
1:03:44
Tid
5:10
min/km
Snitt
130
Snittpuls
152
Maxpuls
162
Kadens
Hoka Clifton 8
Total distans: 1726 km
annons