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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	117	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	122	00:10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	121	00:16:41	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	122	00:22:19	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	124	00:27:56	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	125	00:33:36	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	124	00:39:31	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	129	00:44:37	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	131	00:49:42	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	142	00:54:27	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	139	00:59:25	11,00 km
12	1,00 km	4:46	4:46	141	01:04:11	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	137	01:09:17	13,00 km
14	1,00 km	4:59	4:59	137	01:14:16	14,00 km
15	1,00 km	4:41	4:41	145	01:18:56	15,00 km
16	0,01 km	0:02	3:48	153	01:18:58	15,01 km