Distans med lite fart
Löpning - Distans
Planen var varannan km @4:20 varannan @4:00 men det gick sådär, sprang för fort och för långsamt om vartannat så det blev ingen struktur alls. Men det kändes förvånansvärt lätt och bra trots värmen och söndagens mara i benen.
