Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,77 km
5:00
6:29
152
00:05:00
0,77 km
2
1,00 km
6:26
6:26
161
00:11:26
1,77 km
3
1,00 km
6:30
6:30
164
00:17:56
2,77 km
4
1,00 km
7:30
7:30
158
00:25:26
3,77 km
5
1,00 km
6:54
6:54
119
00:32:20
4,77 km
6
1,00 km
6:35
6:35
144
00:38:55
5,77 km
7
1,00 km
6:33
6:33
153
00:45:28
6,77 km
8
1,00 km
6:27
6:27
155
00:51:56
7,77 km
9
1,00 km
6:25
6:25
156
00:58:21
8,77 km
10
1,00 km
6:44
6:44
161
01:05:05
9,77 km
11
1,00 km
6:31
6:31
163
01:11:36
10,77 km
12
1,00 km
6:44
6:44
166
01:18:20
11,77 km
13
1,00 km
6:56
6:56
151
01:25:16
12,77 km
14
1,00 km
6:50
6:50
165
01:32:06
13,77 km
15
1,00 km
7:13
7:13
164
01:39:19
14,77 km
16
0,88 km
5:58
6:49
164
01:45:17
15,65 km
10 juli 2021 - 09:18
Storänget-Skåpviken-rundan
Löpning - Garmin träningspass
15 km istället för 30, som träningsprogrammet föreslog.
15,65
km
Distans
1:45:17
Tid
6:44
min/km
Snitt
156
Snittpuls
177
Maxpuls
160
Kadens
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 651 km
annons