Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
13:20
22,50
109
00:13:20
5,00 km
2
5,00 km
10:49
27,69
126
00:24:09
10,00 km
3
5,00 km
11:29
26,09
134
00:35:38
15,00 km
4
5,00 km
11:30
26,09
129
00:47:08
20,00 km
5
5,00 km
11:22
26,47
119
00:58:30
25,00 km
6
5,00 km
11:01
27,27
118
01:09:31
30,00 km
7
5,00 km
9:52
30,51
115
01:19:24
35,00 km
8
5,00 km
9:37
31,30
124
01:29:01
40,00 km
9
5,00 km
11:36
25,90
122
01:40:36
45,00 km
10
5,00 km
10:54
27,48
115
01:51:31
50,00 km
11
5,00 km
13:04
22,93
110
02:04:35
55,00 km
12
1,80 km
4:26
24,32
111
02:09:01
56,80 km
11 juli 2021 - 08:50
Cykel
Cykel - Distans
Med Jenny, Linda och Anette, en liten fin tur. Benen skapliga ändå, men de är inte helt okej.
56,8
km
Distans
2:09:00
Tid
26,42
km/h
Snitt
119
Snittpuls
140
Maxpuls
racer
Total distans: 5068 km