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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	00:11:21	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	00:17:44	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	00:23:13	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	00:28:28	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	00:33:39	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	00:39:28	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	00:45:56	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	00:51:32	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	00:56:57	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	01:02:02	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	01:07:26	12,00 km
13	0,01 km	0:02	3:54	01:07:28	12,01 km

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