Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
101
00:06:12
1,00 km
2
1,00 km
7:19
7:19
108
00:13:31
2,00 km
3
1,00 km
7:11
7:11
106
00:20:42
3,00 km
4
1,00 km
7:17
7:17
112
00:27:58
4,00 km
5
1,00 km
5:50
5:50
114
00:33:49
5,00 km
6
1,00 km
5:56
5:56
118
00:39:45
6,00 km
7
1,00 km
5:39
5:39
117
00:45:24
7,00 km
8
1,00 km
5:56
5:56
119
00:51:19
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
115
00:57:02
9,00 km
10
1,00 km
6:06
6:06
117
01:03:08
10,00 km
11
1,00 km
5:38
5:38
116
01:08:46
11,00 km
12
0,52 km
3:20
6:25
118
01:12:06
11,52 km
13 juli 2021 - 17:26
Snäcksjön Sisus brevlåda Surtesjön Gamla IP hem
Löpning - Terräng
Hemskt varmt, känner nu efteråt att skorna har gjort sitt, dom har varit med ett tag o varit jäkligt sköna
11,52
km
Distans
1:12:06
Tid
6:16
min/km
Snitt
113
Snittpuls
127
Maxpuls
146
Kadens
Salming Trail 5
Total distans: 1060 km