GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	13:10	13:10	107	00:13:10	1,00 km
2	1,00 km	10:16	10:16	120	00:23:26	2,00 km
3	1,00 km	8:18	8:18	137	00:31:44	3,00 km
4	1,00 km	8:06	8:06	141	00:39:50	4,00 km
5	1,00 km	8:44	8:44	140	00:48:34	5,00 km
6	1,00 km	9:11	9:11	135	00:57:45	6,00 km
7	1,00 km	8:16	8:16	143	01:06:01	7,00 km
8	1,00 km	8:11	8:11	146	01:14:12	8,00 km
9	1,00 km	7:53	7:53	150	01:22:04	9,00 km
10	1,00 km	9:09	9:09	144	01:31:13	10,00 km
11	1,00 km	8:48	8:48	148	01:40:01	11,00 km
12	1,00 km	8:30	8:30	153	01:48:31	12,00 km
13	0,52 km	3:30	6:47	155	01:52:01	12,52 km

annons