Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
112
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
117
00:10:36
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
116
00:15:47
3,00 km
4
1,00 km
5:07
5:07
118
00:20:53
4,00 km
5
1,00 km
4:58
4:58
124
00:25:52
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
126
00:30:52
6,00 km
7
1,00 km
4:51
4:51
131
00:35:43
7,00 km
8
1,00 km
5:02
5:02
125
00:40:45
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
127
00:45:46
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
123
00:50:49
10,00 km
11
1,00 km
4:34
4:34
125
00:55:23
11,00 km
12
1,00 km
5:00
5:00
127
01:00:23
12,00 km
13
1,00 km
4:50
4:50
126
01:05:13
13,00 km
14
1,00 km
4:52
4:52
123
01:10:05
14,00 km
15
1,00 km
5:05
5:05
121
01:15:10
15,00 km
16
1,00 km
4:54
4:54
122
01:20:04
16,00 km
17
1,00 km
4:44
4:44
128
01:24:48
17,00 km
18
1,00 km
4:37
4:37
127
01:29:25
18,00 km
19
1,00 km
4:58
4:58
124
01:34:23
19,00 km
20
0,30 km
1:41
5:38
122
01:36:04
19,30 km
20 juli 2021 - 21:19
Önsta Husby Ip-stigen Skogsvägen
Löpning - Långpass
19,3
km
Distans
1:36:03
Tid
4:59
min/km
Snitt
123
Snittpuls
142
Maxpuls
184
Kadens
Brooks Prover 200...
Total distans: 1132 km
annons