GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	160	00:04:46	1,00 km
2	1,00 km	4:26	4:26	163	00:09:12	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	153	00:13:39	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	159	00:18:10	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	158	00:22:42	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	160	00:27:26	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	158	00:32:02	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	155	00:36:42	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	155	00:41:18	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	157	00:45:57	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	159	00:50:46	11,00 km
12	1,00 km	4:56	4:56	159	00:55:42	12,00 km
13	1,00 km	4:46	4:46	160	01:00:28	13,00 km
14	0,04 km	0:13	5:15	163	01:00:41	13,04 km

annons