Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	134	00:05:12	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	138	00:10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	137	00:16:08	3,00 km
4	0,55 km	2:52	5:13	135	00:19:00	3,55 km

22 juli 2021 - 10:16

Nerjogg

Löpning - Upp- / Nerjogg

NJ

3,55 km
Distans

19:00
Tid

5:21 min/km
Snitt

136
Snittpuls

143
Maxpuls

164
Kadens

Saucony Endorphin...
Total distans: 859 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg