Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
163
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:15
5:15
171
00:10:45
2,00 km
3
0,49 km
7:58
16:10
144
00:18:43
2,49 km
4
0,84 km
3:00
3:34
163
00:21:43
3,33 km
5
0,07 km
1:00
14:22
163
00:22:43
3,40 km
6
0,71 km
3:00
4:15
169
00:25:43
4,11 km
7
0,09 km
1:00
11:07
170
00:26:43
4,20 km
8
0,66 km
3:00
4:35
169
00:29:43
4,86 km
9
0,09 km
1:00
10:48
168
00:30:43
4,95 km
10
0,68 km
3:00
4:26
173
00:33:43
5,62 km
11
0,07 km
1:00
13:29
178
00:34:43
5,70 km
12
0,69 km
3:00
4:20
175
00:37:43
6,39 km
13
0,11 km
1:00
9:17
173
00:38:43
6,50 km
14
0,63 km
3:00
4:45
175
00:41:43
7,13 km
15
0,11 km
1:00
8:59
171
00:42:43
7,24 km
16
0,75 km
3:00
3:59
175
00:45:43
7,99 km
17
0,08 km
1:00
12:56
156
00:46:43
8,07 km
18
0,60 km
3:00
4:59
166
00:49:43
8,67 km
19
0,07 km
1:00
14:27
172
00:50:43
8,74 km
20
1,00 km
8:37
8:37
155
00:59:20
9,74 km
21
1,00 km
5:45
5:45
162
01:05:05
10,74 km
22
0,34 km
2:05
6:09
162
01:07:10
11,08 km
20 juli 2021 - 17:59
Tuna Intz
Löpning - Distans
Kändes lätt första,sedan trött.
11,08
km
Distans
1:07:10
Tid
6:04
min/km
Snitt
164
Snittpuls
187
Maxpuls
152
Kadens
annons