Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:30
6:30
0
00:06:30
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
0
00:12:25
2,00 km
3
0,99 km
6:11
6:14
0
00:18:36
2,99 km
4
0,55 km
2:01
3:39
0
00:20:37
3,54 km
5
0,13 km
2:00
15:45
0
00:22:37
3,67 km
6
0,53 km
2:01
3:48
0
00:24:38
4,20 km
7
0,10 km
2:01
19:58
0
00:26:38
4,30 km
8
0,60 km
2:01
3:22
0
00:28:39
4,90 km
9
0,15 km
2:00
13:34
0
00:30:39
5,05 km
10
0,56 km
2:00
3:34
0
00:32:39
5,61 km
11
0,12 km
2:01
17:11
0
00:34:41
5,73 km
12
0,57 km
1:58
3:28
0
00:36:39
6,29 km
13
0,13 km
1:58
15:22
0
00:38:37
6,42 km
14
0,46 km
2:01
4:25
0
00:40:38
6,88 km
15
0,16 km
2:00
12:16
0
00:42:38
7,04 km
16
0,53 km
1:59
3:47
0
00:44:38
7,57 km
17
0,12 km
1:59
17:07
0
00:46:37
7,69 km
18
0,55 km
2:01
3:41
0
00:48:38
8,23 km
19
0,12 km
1:58
15:58
0
00:50:37
8,36 km
20
0,54 km
2:02
3:45
0
00:52:39
8,90 km
21
0,12 km
2:05
17:19
0
00:54:44
9,02 km
22
0,60 km
2:01
3:20
0
00:56:44
9,62 km
23
1,00 km
7:20
7:20
0
01:04:05
10,62 km
24
0,72 km
4:00
5:34
0
01:08:05
11,34 km
22 juli 2021 - 18:01
Intervaller 10x2min
Löpning - Distans
2 min vila
11,34
km
Distans
1:08:04
Tid
6:00
min/km
Snitt
150
Kadens
Hoka Tracer 2 ora...
Total distans: 2695 km
annons