Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
131
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
149
00:09:44
2,00 km
3
0,44 km
5:00
11:27
122
00:14:44
2,44 km
4
1,00 km
4:55
4:55
140
00:19:40
3,44 km
5
1,00 km
4:53
4:53
152
00:24:33
4,44 km
6
0,44 km
5:00
11:16
129
00:29:33
4,88 km
7
1,00 km
5:05
5:05
141
00:34:38
5,88 km
8
1,00 km
5:07
5:07
149
00:39:45
6,88 km
9
0,04 km
0:19
8:23
154
00:40:04
6,92 km
23 juli 2021 - 08:12
intervall 3x2 km 5 min vila
Löpning - Distans
27 grader
6,92
km
Distans
40:03
Tid
5:47
min/km
Snitt
139
Snittpuls
156
Maxpuls
158
Kadens
Salming enroute blå
Total distans: 1637 km
annons