Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
131
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
149
00:09:44
2,00 km
3
0,44 km
5:00
11:27
122
00:14:44
2,44 km
4
1,00 km
4:55
4:55
140
00:19:40
3,44 km
5
1,00 km
4:53
4:53
152
00:24:33
4,44 km
6
0,44 km
5:00
11:16
129
00:29:33
4,88 km
7
1,00 km
5:05
5:05
141
00:34:38
5,88 km
8
1,00 km
5:07
5:07
149
00:39:45
6,88 km
9
0,04 km
0:19
8:23
154
00:40:04
6,92 km
23 juli 2021 - 08:12
intervall 3x2 km 5 min vila
Löpning - Distans
27 grader
6,92
km
Distans
40:03
Tid
5:47
min/km
Snitt
139
Snittpuls
156
Maxpuls
158
Kadens
Salming enroute blå
Total distans: 1637 km
annons