GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:35	8:35	112	00:08:35	1,00 km
2	1,00 km	7:07	7:07	147	00:15:42	2,00 km
3	1,00 km	7:46	7:46	147	00:23:28	3,00 km
4	1,00 km	7:30	7:30	146	00:30:58	4,00 km
5	1,00 km	7:28	7:28	152	00:38:26	5,00 km
6	1,00 km	8:15	8:15	144	00:46:41	6,00 km
7	1,00 km	6:53	6:53	162	00:53:34	7,00 km
8	0,31 km	2:17	7:24	168	00:55:51	7,31 km