Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
141
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
146
00:10:46
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
147
00:16:11
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
153
00:22:11
4,00 km
5
1,00 km
5:30
5:30
155
00:27:41
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
155
00:33:05
6,00 km
7
1,00 km
5:27
5:27
158
00:38:32
7,00 km
8
1,00 km
6:46
6:46
155
00:45:18
8,00 km
9
1,00 km
5:43
5:43
162
00:51:01
9,00 km
10
1,00 km
5:26
5:26
162
00:56:27
10,00 km
11
1,00 km
6:01
6:01
159
01:02:28
11,00 km
12
1,00 km
5:37
5:37
157
01:08:05
12,00 km
13
1,00 km
6:09
6:09
157
01:14:15
13,00 km
14
1,00 km
5:27
5:27
161
01:19:42
14,00 km
15
1,00 km
6:20
6:20
156
01:26:02
15,00 km
16
1,00 km
5:49
5:49
153
01:31:51
16,00 km
17
1,00 km
5:25
5:25
153
01:37:16
17,00 km
18
1,00 km
6:54
6:54
150
01:44:10
18,00 km
19
1,00 km
5:35
5:35
158
01:49:45
19,00 km
20
1,00 km
6:20
6:20
158
01:56:05
20,00 km
21
1,00 km
6:42
6:42
155
02:02:47
21,00 km
22
1,00 km
6:41
6:41
156
02:09:28
22,00 km
23
1,00 km
5:51
5:51
162
02:15:19
23,00 km
24
0,96 km
5:05
5:17
169
02:20:23
23,96 km
25 juli 2021 - 19:09
Långpass till Skärså
Löpning - Långpass
Gick åt mer energi än jag tänkt så fick ransonera lite.
23,96
km
Distans
2:20:23
Tid
5:52
min/km
Snitt
156
Snittpuls
180
Maxpuls
170
Kadens
Wilja Labs Enforc...
Total distans: 1357 km
Altra Torin 4 Plush
Total distans: 1070 km
annons