Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
112
00:05:09
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
128
00:09:47
2,00 km
3
1,00 km
4:42
4:42
132
00:14:30
3,00 km
4
1,00 km
4:32
4:32
130
00:19:02
4,00 km
5
1,00 km
4:40
4:40
124
00:23:42
5,00 km
6
1,00 km
4:25
4:25
136
00:28:07
6,00 km
7
1,00 km
4:34
4:34
131
00:32:41
7,00 km
8
1,00 km
4:26
4:26
128
00:37:07
8,00 km
9
1,00 km
4:27
4:27
131
00:41:35
9,00 km
10
1,00 km
4:33
4:33
131
00:46:07
10,00 km
11
1,00 km
4:29
4:29
135
00:50:37
11,00 km
12
1,00 km
4:29
4:29
135
00:55:06
12,00 km
13
1,00 km
4:23
4:23
136
00:59:30
13,00 km
14
0,01 km
0:02
4:02
138
00:59:31
13,01 km
26 juli 2021 - 17:52
Distans
Löpning - Distans
Kändes inte så varmt i början men desto mer mot slutet av passet. Långt ifrån någon form men gnetar på så kommer det nog lösa sig framöver:-)
13,01
km
Distans
59:31
Tid
4:34
min/km
Snitt
130
Snittpuls
144
Maxpuls
194
Kadens
Endorphin Speed
Total distans: 1141 km