GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,60 km	3:00	4:59	124	00:03:00	0,60 km
2	0,11 km	1:00	9:03	117	00:04:00	0,71 km
3	1,00 km	4:56	4:56	135	00:08:56	1,71 km
4	0,01 km	0:04	5:13	141	00:09:00	1,73 km
5	0,10 km	1:00	9:56	130	00:10:00	1,83 km
6	1,00 km	4:57	4:57	139	00:14:57	2,83 km
7	0,42 km	2:03	4:55	149	00:17:00	3,24 km
8	0,11 km	1:00	9:27	137	00:18:00	3,35 km
9	1,00 km	4:56	4:56	141	00:22:56	4,35 km
10	0,81 km	4:04	5:00	148	00:27:00	5,16 km
11	0,10 km	1:00	9:43	137	00:28:00	5,26 km
12	1,00 km	4:59	4:59	143	00:32:59	6,26 km
13	1,00 km	4:59	4:59	151	00:37:58	7,26 km
14	0,21 km	1:02	4:51	153	00:39:00	7,48 km
15	0,10 km	1:00	9:54	140	00:40:00	7,58 km
16	1,00 km	4:58	4:58	146	00:44:58	8,58 km
17	0,81 km	4:02	4:57	150	00:49:00	9,39 km
18	0,10 km	1:00	9:44	142	00:50:00	9,49 km
19	1,00 km	4:58	4:58	144	00:54:58	10,49 km
20	0,41 km	2:02	4:59	151	00:57:00	10,90 km
21	0,11 km	1:00	9:30	142	00:58:00	11,01 km
22	1,00 km	4:59	4:59	149	01:02:59	12,01 km
23	0,00 km	0:01	4:59	153	01:03:00	12,01 km
24	0,10 km	1:00	9:34	143	01:04:00	12,12 km
25	0,61 km	3:00	4:55	147	01:07:00	12,73 km
26	0,01 km	0:02	3:52	150	01:07:02	12,74 km