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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	140	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	6:50	6:50	151	00:12:39	2,00 km
3	1,00 km	6:50	6:50	155	00:19:30	3,00 km
4	1,00 km	8:05	8:05	138	00:27:34	4,00 km
5	1,00 km	6:55	6:55	146	00:34:30	5,00 km
6	1,00 km	14:14	14:14	159	00:48:43	6,00 km
7	1,00 km	17:48	17:48	155	01:06:32	7,00 km
8	1,00 km	7:50	7:50	144	01:14:21	8,00 km
9	1,00 km	11:19	11:19	138	01:25:41	9,00 km
10	1,00 km	10:18	10:18	142	01:35:59	10,00 km
11	1,00 km	10:53	10:53	133	01:46:52	11,00 km
12	1,00 km	11:44	11:44	129	01:58:36	12,00 km
13	1,00 km	4:27	4:27	148	02:03:03	13,00 km
14	1,00 km	5:04	5:04	152	02:08:07	14,00 km
15	1,00 km	5:44	5:44	152	02:13:51	15,00 km
16	0,01 km	0:08	12:14	139	02:13:59	15,01 km

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