Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:175:1711300:05:171,00 km
21,00 km4:424:4212900:10:002,00 km
31,00 km4:364:3613400:14:353,00 km
41,00 km4:364:3614000:19:114,00 km
51,00 km4:374:3714100:23:485,00 km
61,00 km4:374:3714300:28:256,00 km
70,57 km2:384:3614500:31:036,57 km

31 juli 2021 - 08:03

Forte dei Marmi

Löpning - Distans
Efter att jag klev ut ur duschen, efter senaste löpturen i Florens, högg det till i ryggen och jag fick någon sorts ryggskott.
Inte helt bra än men kunde springa utan smärta.
6,57   km
Distans
31:03
Tid
4:44   min/km
Snitt
134
Snittpuls
148
Maxpuls
174
Kadens
Garmin 935 #3
Total distans: 9949 km
adidas Asizero Bo...
Total distans: 585 km