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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	128	00:06:03	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	139	00:11:51	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	145	00:17:42	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	153	00:23:33	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	153	00:29:17	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	149	00:35:17	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	151	00:41:09	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	157	00:47:01	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	153	00:52:48	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	158	00:58:47	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	160	01:04:46	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	158	01:10:43	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	162	01:16:17	13,00 km
14	1,00 km	5:40	5:40	166	01:21:57	14,00 km
15	0,03 km	0:13	6:40	160	01:22:10	14,03 km

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