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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	103	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	106	00:11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	108	00:17:21	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	105	00:23:22	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	103	00:29:42	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	106	00:35:42	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	121	00:40:56	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	124	00:46:06	8,00 km
9	0,54 km	3:36	6:41	104	00:49:42	8,54 km

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