GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	137	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	139	00:10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	146	00:15:21	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	149	00:21:13	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	150	00:26:57	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	156	00:32:58	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	159	00:38:38	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	154	00:44:10	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	157	00:49:59	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	150	00:55:15	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	150	01:00:33	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	140	01:06:03	12,00 km
13	1,00 km	6:04	6:04	153	01:12:07	13,00 km
14	1,00 km	5:54	5:54	138	01:18:00	14,00 km
15	1,00 km	6:17	6:17	144	01:24:17	15,00 km
16	1,00 km	5:38	5:38	145	01:29:56	16,00 km
17	1,00 km	5:13	5:13	145	01:35:09	17,00 km
18	1,00 km	5:30	5:30	144	01:40:39	18,00 km
19	1,00 km	4:49	4:49	146	01:45:28	19,00 km
20	1,00 km	5:01	5:01	147	01:50:29	20,00 km
21	1,00 km	5:20	5:20	151	01:55:49	21,00 km
22	1,00 km	6:07	6:07	155	02:01:56	22,00 km
23	0,46 km	2:18	4:58	155	02:04:14	22,46 km