GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	156	00:05:59	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	121	00:11:49	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	125	00:18:18	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	131	00:24:02	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	126	00:28:55	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	124	00:34:50	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	135	00:39:52	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	126	00:45:13	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	129	00:50:32	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	131	00:56:04	10,00 km
11	1,00 km	6:41	6:41	124	01:02:45	11,00 km
12	1,00 km	6:06	6:06	130	01:08:50	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	139	01:13:57	13,00 km
14	1,00 km	4:56	4:56	118	01:18:53	14,00 km
15	1,00 km	4:58	4:58	109	01:23:51	15,00 km
16	0,78 km	4:28	5:45	126	01:28:19	15,78 km

annons