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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	00:05:29	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	00:10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	00:16:00	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	00:22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	00:27:31	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	00:32:37	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	00:39:06	7,00 km
8	1,00 km	6:16	6:16	00:45:23	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	00:51:13	9,00 km
10	1,00 km	6:49	6:49	00:58:02	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	01:03:26	11,00 km
12	1,00 km	4:37	4:37	01:08:02	12,00 km
13	1,00 km	5:13	5:13	01:13:16	13,00 km
14	0,90 km	5:06	5:39	01:18:22	13,90 km

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