6x1km
Löpning - Fartlek
Tänker mig 1km intervaller runt tröskelfart. Men som väntat är det svårt att få fart i benen då det var längesedan jag sprang så pass snabbt. Pressar på lite extra och lyckas få ganska bra tider men då blir det lite för jobbigt för att vara tröskel.
