Åråsen
Löpning - Långpass
Det ble noko lunde bra vær, så da ble løping ute i steden for Fresch.
Lysken var litt vondt i begynnelsen, og litt på slutten. Smertene er dempa etter kortison sprøytene.
Løp med piggsko, kunne godt ha brukt andre sko.
Ikke lenge til Roma.
