Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:13
4:13
128
00:04:13
1,00 km
2
1,00 km
4:12
4:12
137
00:08:25
2,00 km
3
1,00 km
4:05
4:05
140
00:12:30
3,00 km
4
1,00 km
4:05
4:05
140
00:16:36
4,00 km
5
1,00 km
4:08
4:08
143
00:20:43
5,00 km
6
1,00 km
4:05
4:05
141
00:24:48
6,00 km
7
1,00 km
4:02
4:02
136
00:28:50
7,00 km
8
1,00 km
4:07
4:07
139
00:32:57
8,00 km
9
1,00 km
4:07
4:07
139
00:37:04
9,00 km
10
1,00 km
4:01
4:01
146
00:41:05
10,00 km
11
1,00 km
4:06
4:06
144
00:45:11
11,00 km
12
1,00 km
4:01
4:01
147
00:49:12
12,00 km
13
0,00 km
0:01
4:19
148
00:49:13
12,00 km
8 augusti 2021 - 17:08
Distans
Löpning - Distans
Fick lite känsla för en gångs skull så det blev lite snabbare distans. Kändes hyfsat ok!
12
km
Distans
49:12
Tid
4:06
min/km
Snitt
140
Snittpuls
152
Maxpuls
194
Kadens
Vaporfly next%
Total distans: 1273 km
annons