Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
0
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:06
0
00:10:32
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
0
00:15:46
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
0
00:21:13
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
0
00:26:27
5,00 km
6
1,00 km
5:50
5:51
0
00:32:17
6,00 km
7
1,00 km
6:34
6:35
0
00:38:51
6,99 km
8
1,01 km
5:19
5:17
0
00:44:10
8,00 km
9
1,00 km
5:13
5:13
0
00:49:23
9,00 km
10
1,00 km
4:58
4:58
0
00:54:21
10,00 km
11
1,00 km
5:03
5:03
0
00:59:24
11,00 km
12
0,22 km
1:07
4:59
0
01:00:30
11,22 km
10 augusti 2021 - 17:12
Upplandsleden till Gånsta och hem
Löpning - Distans
Fartlekspass. Drog på lite där det kändes bra. Fin runda.
11,22
km
Distans
1:00:30
Tid
5:24
min/km
Snitt
162
Kadens
Hoka Clifton 6 sv...
Total distans: 1134 km
annons