Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
115
00:06:07
1,00 km
2
1,00 km
12:57
12:57
96
00:19:04
2,00 km
3
1,00 km
12:44
12:44
102
00:31:48
3,00 km
4
1,00 km
7:24
7:24
130
00:39:12
4,00 km
5
1,00 km
6:22
6:22
136
00:45:34
5,00 km
6
1,00 km
6:31
6:31
135
00:52:05
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
141
00:57:37
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
131
01:02:58
8,00 km
9
0,07 km
0:20
4:26
132
01:03:17
8,07 km
10 augusti 2021 - 18:06
OL-upptakt
Löpning - Orientering
Upptakt för ungdomarna ute vid Strandstuviken. Skuggade först Jonatan på en orange bana innan jag körde vidare en sväng själv.
8,07
km
Distans
1:03:17
Tid
7:51
min/km
Snitt
118
Snittpuls
148
Maxpuls
130
Kadens
Inov8 Xtalon 212 v2
Total distans: 599 km
annons