Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
120
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
135
00:11:02
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
141
00:16:28
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
141
00:21:48
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
144
00:27:13
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
146
00:32:30
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
150
00:37:47
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:11
148
00:42:58
8,00 km
9
1,00 km
5:20
5:20
150
00:48:18
9,00 km
10
1,00 km
5:18
5:18
149
00:53:36
10,00 km
11
1,00 km
5:19
5:19
149
00:58:55
11,00 km
12
1,00 km
5:12
5:12
150
01:04:07
12,00 km
13
0,34 km
1:42
5:01
151
01:05:48
12,34 km
11 augusti 2021 - 19:20
Löpning 2021-08-11
Löpning - Distans
Jaaaa! Ingen mjölksyra och bra (inte go’ dock) känsla igenom hela passet. Hoppas detta är en trend.
12,34
km
Distans
1:05:48
Tid
5:20
min/km
Snitt
144
Snittpuls
154
Maxpuls
174
Kadens
Saucony Kinvara 4...
Total distans: 598 km
annons