annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	134	00:05:24	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	147	00:11:26	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	147	00:17:31	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	148	00:23:33	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	145	00:29:21	5,00 km
6	0,10 km	0:39	6:22	147	00:30:00	5,10 km
7	0,02 km	0:05	4:46	145	00:30:05	5,12 km

12 augusti 2021 - 03:06

Morgonpass

Löpning - Distans

Tog lite tid men nu funkar SNA och TCPIP, DNS och routing. Man kan ju tycka att detta borde vara deras bread and butter job men icke. bara 14.000 program kvar att testa så kan jag gå hem😁

5,12 km
Distans

30:05
Tid

5:53 min/km
Snitt

144
Snittpuls

153
Maxpuls

Stryd Footpod
Total distans: 14419 km

Garmin HRM RUN
Total distans: 4927 km

Garmin 945
Total distans: 11042 km

NIKE VAPORFLY 4% ...
Total distans: 840 km

annons