GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	127	00:06:10	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	130	00:12:15	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	136	00:18:24	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	135	00:24:39	4,00 km
5	1,00 km	6:31	6:31	142	00:31:10	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	138	00:37:20	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	136	00:43:32	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	139	00:49:47	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	141	00:55:46	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	141	01:02:00	10,00 km
11	1,00 km	6:06	6:06	141	01:08:06	11,00 km
12	1,00 km	6:04	6:04	147	01:14:10	12,00 km
13	1,00 km	5:58	5:58	146	01:20:09	13,00 km
14	1,00 km	6:15	6:15	136	01:26:24	14,00 km
15	0,76 km	4:58	6:32	139	01:31:22	14,76 km

annons