annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:216:21000:06:211,00 km
21,00 km6:196:19000:12:402,00 km
31,00 km6:216:21000:19:013,00 km
41,00 km6:106:10000:25:104,00 km
50,09 km0:326:04000:25:424,09 km

13 augusti 2021 - 15:23

1:a återhämntningsrunda efter BBUT 2021

Löpning - Distans
Nu var det dags att testa om det fungerar med löpningen igen.
Försiktigt och koncentrerat i mycket lugnt tempo. Det fungerar!!
Inga stora skavanker 😀. Lite slitet här o där men jag är nöjd :)
4,09   km
Distans
25:42
Tid
6:17   min/km
Snitt
172
Kadens
Löplabbet 3e par
Total distans: 740 km
Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 8820 km
Saucony Kinvara 1...
Total distans: 830 km
annons