Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
101
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
102
00:10:44
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
105
00:16:04
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
115
00:20:57
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
118
00:25:44
5,00 km
6
1,00 km
4:49
4:49
120
00:30:33
6,00 km
7
1,00 km
4:57
4:57
122
00:35:30
7,00 km
8
1,00 km
5:27
5:27
120
00:40:58
8,00 km
9
1,00 km
5:54
5:54
120
00:46:52
9,00 km
10
0,80 km
5:16
6:36
126
00:52:07
9,80 km
14 augusti 2021 - 15:53
Runt byn halvvägs till Knarkinge tbax
Löpning - Distans
Joggade runt byn ökade farten lite mot Nödinge vände vid Klädkällaren, typ 3 km lugnt 4 km lite snabbare nån km nedjogg uppför backen hemåt
9,8
km
Distans
52:07
Tid
5:19
min/km
Snitt
115
Snittpuls
131
Maxpuls
148
Kadens
NB Fuelcell Prism
Total distans: 153 km
annons