Digitala Midnattsloppet - Sverige
Löpning - Tävling
Hade inte prioriterat loppet precis och stuvade in loppet efter en tuff träningsvecka i benen med 3 kvalitetpass. Men såklart var målet att försöka persa på milen. Hade gjort en del tester tidigare bland annat tusingar i 3:45 fart så tänkte att jag borde klara det tempot.
Tyvärr så blåste det som bara den idag men som tur var så blev det mycket sidovind. På en del ställen så fick jag rejält med motvind. Försökte inte bry mig så himla mycket utan fokusera på uppgiften. Min gps klocka har sedan tidigare visat fel så körde med midnattslopps appen för att vara säker på tiden. Banan som jag planerade var 2 varv runt stora dammen och sedan rakt ner till Askim på Säröbanan. 1 Varv runt dammen är 820m där min klocka alltid mätt 790m.
Tyckte jag hade bra känsla fast jag hade lite träningsvärk i kroppen efter långpasset i fredags. Planen var enbart mentalinställning och tyckte jag försökte springa med samma ansträngning hela tiden. Den jobbigaste biten var när det var 1.1k kvar. Precis innan Askim längs säröbanan så luktar det nästan alltid avlopp. Fick jobba hårt mentalt för att inte spy. tyvärr så psykade det mig lite mer än planerat och fick släppa ner pulsen och farten lite gran för att sedan kunna köra på hårt igen in i Mål.
Officiella tiden enligt appen och även tiden som sparas som resultat på tävlingen blev 36:47 (3:41min/km) vilket är pers med 85sekunder isåfall och känns lite väl orimligt. Väldigt nöjd med prestationen förutom att jag behövde sänka farten lite på slutet och att man har 2 olika tider.
Mätte med google maps och fick sträckan till 10,12k vilket isåfall ger ett resultat på 37,22 vilket känns mer rimligt.
