Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
130
00:04:55
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
134
00:09:42
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
151
00:14:56
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
150
00:19:44
4,00 km
5
1,00 km
4:39
4:39
155
00:24:24
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
132
00:29:14
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
160
00:33:53
7,00 km
8
0,66 km
3:07
4:45
162
00:37:01
7,66 km
16 augusti 2021 - 16:40
Löpning 2021-08-16
Löpning - Distans
Sväng på Galgberget samt t o r. Blev även ett stopp på uterummet för ca 20 min styrka.
7,66
km
Distans
37:00
Tid
4:50
min/km
Snitt
146
Snittpuls
168
Maxpuls
168
Kadens
Mizuno Wave Rider...
Total distans: 34 km
annons