Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:17
4:17
117
00:04:17
1,00 km
2
1,00 km
4:18
4:18
126
00:08:35
2,00 km
3
1,00 km
4:19
4:19
128
00:12:54
3,00 km
4
1,00 km
4:12
4:12
129
00:17:06
4,00 km
5
1,00 km
4:05
4:05
135
00:21:11
5,00 km
6
1,00 km
4:10
4:10
128
00:25:21
6,00 km
7
0,53 km
2:10
4:04
131
00:27:31
6,53 km
9 april 2016 - 17:15
Rotterdam dagen innan
Löpning - Fartlek
Lite fartlek dagen innan maran. Vill känna efter hur väder och underlag samt min dagsform är.
6,53
km
Distans
27:31
Tid
4:13
min/km
Snitt
127
Snittpuls
142
Maxpuls
Adidas Adios Boost
Total distans: 1105 km
annons