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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	141	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	152	00:12:20	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	156	00:18:24	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	155	00:24:37	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	154	00:30:40	5,00 km
6	1,00 km	6:12	6:12	159	00:36:52	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	150	00:43:02	7,00 km
8	0,48 km	3:07	6:30	154	00:46:09	7,48 km

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