GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:55	3:55	148	00:03:55	1,00 km
2	1,00 km	3:52	3:52	154	00:07:46	2,00 km
3	1,00 km	3:58	3:58	157	00:11:44	3,00 km
4	1,00 km	3:59	3:59	161	00:15:43	4,00 km
5	1,00 km	4:07	4:07	162	00:19:50	5,00 km
6	1,00 km	4:05	4:05	164	00:23:55	6,00 km
7	1,00 km	4:06	4:06	169	00:28:01	7,00 km
8	1,00 km	4:15	4:15	170	00:32:16	8,00 km
9	1,00 km	4:09	4:09	175	00:36:24	9,00 km
10	1,00 km	3:50	3:50	168	00:40:15	10,00 km
11	0,08 km	0:17	3:23	166	00:40:32	10,08 km

annons