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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:22	7:22	0	00:07:22	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	0	00:12:35	2,00 km
3	1,00 km	3:34	3:34	0	00:16:09	3,00 km
4	1,00 km	3:52	3:52	0	00:20:01	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	0	00:25:38	5,00 km
6	0,00 km	0:04	15:42	0	00:25:42	5,00 km

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