GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	138	00:06:26	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	152	00:12:40	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	154	00:18:51	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	158	00:25:04	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	161	00:31:30	5,00 km
6	1,00 km	6:32	6:32	163	00:38:02	6,00 km
7	1,00 km	6:28	6:28	166	00:44:29	7,00 km
8	1,00 km	6:18	6:18	169	00:50:48	8,00 km
9	1,00 km	6:49	6:49	167	00:57:37	9,00 km
10	1,00 km	6:08	6:08	172	01:03:45	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:55	175	01:03:46	10,01 km