GPS-pass | Tisdagsträning LK TV88

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	00:05:45	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	00:11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	00:16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	00:21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	00:27:05	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	00:32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	00:37:09	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	00:41:53	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	00:46:38	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	00:51:20	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	00:56:05	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	01:00:49	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	01:05:47	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	01:10:56	14,00 km
15	1,00 km	5:28	5:28	01:16:24	15,00 km
16	1,00 km	5:04	5:04	01:21:27	16,00 km
17	1,00 km	5:10	5:10	01:26:38	17,00 km
18	1,00 km	5:08	5:08	01:31:45	18,00 km
19	1,00 km	4:39	4:39	01:36:24	19,00 km
20	0,21 km	0:53	4:14	01:37:17	19,21 km

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