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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,01 km	0:33	-	91	00:00:33	0,01 km
2	0,00 km	0:01	∞	97	00:00:33	0,01 km
3	0,02 km	0:34	1,90	107	00:01:07	0,03 km
4	1,00 km	5:23	11,15	126	00:06:31	1,03 km
5	1,00 km	3:06	19,35	143	00:09:36	2,03 km
6	0,29 km	0:52	20,22	148	00:10:28	2,32 km
7	0,35 km	1:13	17,22	150	00:11:40	2,66 km
8	0,18 km	0:38	17,39	148	00:12:18	2,84 km
9	0,05 km	0:14	13,33	153	00:12:32	2,89 km
10	0,05 km	0:11	14,88	157	00:12:43	2,94 km
11	0,01 km	0:02	13,19	159	00:12:45	2,95 km
12	0,16 km	0:34	16,67	158	00:13:18	3,10 km
13	0,05 km	0:10	16,14	156	00:13:29	3,15 km
14	0,01 km	0:03	15,45	154	00:13:32	3,16 km
15	0,03 km	0:11	10,78	154	00:13:43	3,20 km
16	0,03 km	0:09	13,04	153	00:13:52	3,23 km
17	0,31 km	0:59	18,95	156	00:14:51	3,54 km
18	0,01 km	0:01	16,07	149	00:14:52	3,55 km
19	0,00 km	0:02	7,14	149	00:14:55	3,55 km
20	0,87 km	2:42	19,35	141	00:17:37	4,42 km
21	0,19 km	0:32	21,69	147	00:18:09	4,61 km
22	0,32 km	1:03	18,46	153	00:19:11	4,94 km
23	0,75 km	2:26	18,46	150	00:21:37	5,68 km
24	0,09 km	0:16	19,35	151	00:21:53	5,77 km
25	0,11 km	0:17	24,00	154	00:22:10	5,88 km
26	0,11 km	0:18	22,22	157	00:22:29	5,99 km
27	0,33 km	0:57	21,18	156	00:23:25	6,33 km
28	0,02 km	0:02	25,71	151	00:23:28	6,34 km
29	0,27 km	0:55	17,73	156	00:24:23	6,62 km
30	0,16 km	0:33	16,98	162	00:24:56	6,78 km
31	0,15 km	0:34	15,25	165	00:25:31	6,92 km
32	0,10 km	0:23	15,58	163	00:25:54	7,02 km
33	1,00 km	2:55	20,57	150	00:28:49	8,02 km
34	1,00 km	3:14	18,56	150	00:32:03	9,02 km
35	1,00 km	3:04	19,57	149	00:35:07	10,02 km
36	1,00 km	2:56	20,45	145	00:38:03	11,02 km
37	1,00 km	3:11	18,85	147	00:41:15	12,02 km
38	0,47 km	1:41	16,67	145	00:42:56	12,49 km
39	1,00 km	4:04	14,75	135	00:47:00	13,49 km
40	1,00 km	2:56	20,45	149	00:49:57	14,49 km
41	0,43 km	1:31	16,82	143	00:51:28	14,92 km
42	1,00 km	3:22	17,82	145	00:54:50	15,92 km
43	1,00 km	3:07	19,25	139	00:57:57	16,92 km
44	0,61 km	2:07	17,39	142	01:00:03	17,53 km
45	0,10 km	0:26	14,01	143	01:00:29	17,63 km
46	1,00 km	3:15	18,46	139	01:03:44	18,63 km
47	1,00 km	13:42	4,38	110	01:17:26	19,63 km
48	0,33 km	1:09	17,39	122	01:18:35	19,96 km
49	0,01 km	0:03	10,47	133	01:18:38	19,97 km
50	0,05 km	0:17	9,57	137	01:18:55	20,02 km
51	0,23 km	0:49	16,90	129	01:19:44	20,25 km
52	0,97 km	3:26	16,90	125	01:23:10	21,21 km
53	0,03 km	0:07	14,12	127	01:23:18	21,24 km
54	0,01 km	0:02	15,19	129	01:23:19	21,25 km
55	0,01 km	0:02	16,14	129	01:23:21	21,26 km
56	0,01 km	0:04	12,12	129	01:23:25	21,27 km
57	0,03 km	0:06	16,36	129	01:23:31	21,30 km
58	0,24 km	0:51	17,22	128	01:24:21	21,54 km
59	0,00 km	0:02	6,56	126	01:24:23	21,54 km
60	0,01 km	0:02	14,75	127	01:24:25	21,55 km
61	0,02 km	0:05	12,68	128	01:24:30	21,57 km
62	0,19 km	0:51	13,48	129	01:25:21	21,76 km
63	1,00 km	2:47	21,56	121	01:28:09	22,76 km
64	1,00 km	3:17	18,27	122	01:31:26	23,76 km
65	1,00 km	3:51	15,58	129	01:35:17	24,76 km
66	0,42 km	1:26	17,48	131	01:36:43	25,17 km
67	0,00 km	0:01	9,65	128	01:36:44	25,18 km
68	0,29 km	1:47	9,73	116	01:38:31	25,47 km

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Etapper

23 augusti 2021 - 17:21

Löpning 2021-08-23