GPS-pass |

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	00:05:29	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	00:10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	00:16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	00:21:26	4,00 km
5	0,39 km	2:39	6:52	00:24:05	4,39 km
6	0,19 km	0:41	3:32	00:24:46	4,58 km
7	0,24 km	1:26	6:02	00:26:12	4,82 km
8	0,21 km	0:39	3:07	00:26:52	5,03 km
9	0,25 km	1:28	5:48	00:28:19	5,28 km
10	0,20 km	0:38	3:06	00:28:57	5,49 km
11	0,24 km	1:29	6:08	00:30:26	5,73 km
12	0,20 km	0:37	3:03	00:31:03	5,93 km
13	0,25 km	1:30	6:01	00:32:33	6,18 km
14	0,20 km	0:38	3:08	00:33:11	6,38 km
15	0,25 km	1:28	5:58	00:34:40	6,63 km
16	0,21 km	0:38	3:04	00:35:17	6,83 km
17	0,25 km	1:29	6:02	00:36:46	7,08 km
18	0,20 km	0:37	3:00	00:37:23	7,28 km
19	0,25 km	1:29	5:54	00:38:52	7,53 km
20	0,21 km	0:40	3:14	00:39:32	7,74 km
21	0,24 km	1:27	5:58	00:40:59	7,98 km
22	0,20 km	0:38	3:06	00:41:37	8,19 km
23	0,25 km	1:28	5:58	00:43:05	8,43 km
24	0,20 km	0:38	3:08	00:43:43	8,64 km
25	0,25 km	1:28	5:55	00:45:12	8,89 km
26	0,21 km	0:38	3:02	00:45:49	9,09 km
27	0,24 km	1:28	5:59	00:47:17	9,34 km
28	0,20 km	0:36	3:02	00:47:54	9,54 km
29	0,25 km	1:28	5:52	00:49:22	9,79 km
30	0,20 km	0:37	3:03	00:49:59	9,99 km
31	0,24 km	1:29	6:16	00:51:28	10,23 km
32	0,21 km	0:38	3:00	00:52:06	10,44 km
33	0,25 km	1:28	5:54	00:53:34	10,69 km
34	0,21 km	0:39	3:07	00:54:13	10,90 km
35	0,24 km	1:28	5:59	00:55:41	11,14 km
36	0,21 km	0:40	3:15	00:56:21	11,35 km
37	0,24 km	1:25	5:50	00:57:47	11,59 km
38	0,20 km	0:40	3:15	00:58:26	11,80 km
39	0,24 km	1:26	5:56	00:59:53	12,04 km
40	0,20 km	0:41	3:29	01:00:34	12,24 km
41	0,24 km	1:24	5:47	01:01:59	12,48 km
42	0,21 km	0:40	3:12	01:02:39	12,69 km
43	0,24 km	1:25	5:51	01:04:03	12,93 km
44	0,21 km	0:42	3:23	01:04:45	13,14 km
45	1,00 km	5:55	5:55	01:10:41	14,14 km
46	1,00 km	5:32	5:32	01:16:13	15,14 km
47	0,91 km	4:44	5:12	01:20:57	16,05 km

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Etapper

24 augusti 2021 - 17:46

Backintervaller 20x200 m