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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	125	00:06:06	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	127	00:12:25	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	133	00:18:34	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	135	00:24:31	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	140	00:30:27	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	140	00:36:32	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	137	00:42:41	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	139	00:48:49	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	139	00:54:48	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	140	01:00:50	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	142	01:06:49	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	146	01:12:35	12,00 km
13	1,00 km	5:52	5:52	143	01:18:27	13,00 km
14	1,00 km	5:50	5:50	147	01:24:17	14,00 km
15	1,00 km	5:51	5:51	147	01:30:08	15,00 km
16	1,00 km	6:01	6:01	147	01:36:09	16,00 km
17	1,00 km	5:45	5:45	149	01:41:55	17,00 km
18	1,00 km	5:48	5:48	151	01:47:42	18,00 km
19	1,00 km	5:57	5:57	151	01:53:39	19,00 km
20	1,00 km	5:55	5:55	152	01:59:34	20,00 km
21	1,00 km	5:53	5:53	151	02:05:27	21,00 km
22	1,00 km	6:00	6:00	153	02:11:27	22,00 km
23	1,00 km	6:04	6:04	153	02:17:31	23,00 km
24	1,00 km	6:00	6:00	153	02:23:31	24,00 km
25	1,00 km	5:46	5:46	157	02:29:17	25,00 km
26	0,94 km	5:01	5:21	166	02:34:18	25,94 km

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