annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:136:13000:06:131,00 km
21,00 km5:405:40000:11:532,00 km
31,00 km5:585:58000:17:513,00 km
40,00 km0:014:28000:17:523,00 km

24 augusti 2021 - 18:20

LMM - kommunslingan

Löpning - Distans
Första löparrundan sen sist, dvs. en månad sen... Kommunrundan var vad jag skulle jogga idag, för att inte överbelasta och skada mig igen.
3   km
Distans
17:51
Tid
5:57   min/km
Snitt
172
Kadens
HOKA One One W Cl...
Total distans: 529 km
annons