Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:44
9:44
135
00:09:44
1,00 km
2
0,15 km
1:48
12:06
131
00:11:33
1,15 km
3
0,15 km
0:34
3:47
129
00:12:06
1,30 km
4
0,20 km
2:01
9:56
139
00:14:07
1,50 km
5
0,14 km
0:31
3:38
136
00:14:38
1,64 km
6
0,19 km
2:07
10:51
141
00:16:44
1,83 km
7
0,14 km
0:32
3:44
157
00:17:16
1,98 km
8
0,21 km
2:02
9:49
146
00:19:18
2,18 km
9
0,14 km
0:31
3:45
157
00:19:49
2,32 km
10
0,20 km
2:04
10:14
152
00:21:53
2,53 km
11
0,15 km
0:31
3:27
159
00:22:24
2,67 km
12
0,19 km
1:56
9:54
152
00:24:19
2,87 km
26 augusti 2021 - 13:40
Löpning (korta backintervaller - skolan)
Löpning - Distans
2,87
km
Distans
24:19
Tid
8:28
min/km
Snitt
141
Snittpuls
182
Maxpuls
112
Kadens
Hoka Challenger A...
Total distans: 1407 km
annons