annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:058:0513200:08:051,00 km
21,00 km7:577:5713800:16:022,00 km
31,00 km8:108:1013900:24:123,00 km
41,00 km9:309:3014900:33:424,00 km
51,00 km7:597:5914900:41:415,00 km
61,00 km6:366:3614200:48:176,00 km
71,00 km6:366:3614500:54:537,00 km
81,00 km6:566:5614301:01:498,00 km
91,00 km6:426:4214301:08:319,00 km
101,00 km6:496:4914201:15:2010,00 km
111,00 km9:359:3514301:24:5511,00 km
121,00 km7:597:5914801:32:5412,00 km
131,00 km6:466:4614601:39:3913,00 km
141,00 km6:446:4414901:46:2314,00 km
151,00 km6:406:4015001:53:0315,00 km
161,00 km7:517:5114102:00:5416,00 km
171,00 km7:027:0214602:07:5617,00 km
181,00 km7:457:4514502:15:4218,00 km
191,00 km8:098:0914802:23:5119,00 km
201,00 km6:376:3714802:30:2720,00 km
211,00 km10:1610:1614502:40:4421,00 km
221,00 km11:0411:0414302:51:4822,00 km
231,00 km8:228:2214103:00:1023,00 km
241,00 km8:518:5114703:09:0124,00 km
250,86 km6:538:0215103:15:5424,86 km

28 augusti 2021 - 14:59

Kullamannen

Löpning - Distans
Är väldigt nöjd fram till sista 5 km som var väldigt tuffa. Passerade en rejält blöt och upptrampad mosse (2km lång) efter 4 km uppförsbacke.
24,86   km
Distans
3:15:53
Tid
7:53   min/km
Snitt
145
Snittpuls
166
Maxpuls
168
Kadens
annons